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・ あなたの悩みや愚痴をここで記入してください。
名前: 疑問:


匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
衝動的に殺してしまいそうになります。もうだめだと思って黙って家を抜け出したまま一年近く帰っていません。

・↑間違いました。下のぱんしるさんへの回答です。[匿名メンヘラの回答]

名前: 解答:

ぱんしる
さんの疑問・主張
自分を生んだ親に、殺意を抱いてしまう。当然実行はしません。他にもいますか?

・母親に殺意を持ったことはあります。[一希]
・親も身ごもったときに夫婦で笑いあいながら喜んだかもしれない。親も子供の将来がどうなるかなんて胎児の頃に予測できない。だから生んだ事を恨んでも仕方ないんじゃないかと思います・・・[匿名メンヘラの回答]
・今はありませんが昔親に殺意抱いた事あります。その時は紙に人型の線を書いてハサミでブッ刺して何とか気持ちを落ち着けました。[匿名メンヘラの回答]

名前: 解答:

ぱんしる
さんの疑問・主張
自分を生んだ、子に世に産み落とした親に殺意を抱いてしまう。当然実行などしないが。他にもこんなひといますか?

誰か答えて下さい。

名前: 解答:

みほ
さんの疑問・主張
下の追記で、入院でもなんでも構いません。学校から逃げれる方法を教えてほしいです

・私は高校を中退して、大学検定を受けて、今は独学で大学受験勉強しています。[匿名メンヘラの回答]
・無理せず登校拒否でもいいんじゃないでしょうか?[匿名メンヘラの回答]
・アタシは学校はスキです・・・。でも部活がいやなんです。わがままですよね。部活があるだけでアタシもうボロボロなんです!どうしたらいいんですか??[みほ]
・入院は最低でも1ヵ月街って言われたよ・時期的に多いって[匿名メンヘラの回答]

名前: 解答:

みほ
さんの疑問・主張
精神科に通わないといけないくらい頭がおかしくなりたいです。どうしたらそうゆう感じになれますか?

・あまりにも失礼で馬鹿な発言ですね。[匿名メンヘラの回答]
・私にはなんとなく分かる気がします。つらくてつらくて、もう訳がわからない状態になっちゃいたい、現実逃避したいって事じゃないかな??[匿名メンヘラの回答]
・豆腐の角に頭をぶつけることですね[匿名メンヘラの回答]

名前: 解答:

さち
さんの疑問・主張
s722837d72v3hv@softbank.ne.jp誰かめるともになってください

・中年のオッサンでもよければ?[匿名メンヘラの回答]

名前: 解答:

さち
さんの疑問・主張
s722837d72v3hv@softbank.ne.jp誰かめるともになってください

誰か答えて下さい。

名前: 解答:

匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
注射針ってみなさんどこでかってますか

・教えない[匿名メンヘラの回答]

名前: 解答:

匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
精神科に約10年通っている25歳です。働かなきゃいけないけど働くのが怖いです。経済力を持っていない男なんて女性に相手にされないから早く働かなきゃと焦ります。デイケアに行こうかなと思っています。病状がよくなったらアルバイトからはじめてみようと思ってます。

・焦りますよね。。 でもそこで無理すると後退してしまうので、少しずつ、始めましょう^^ 私はあせって単発バイトやって何度もつぶれてしまい、結局 遠回りしてます。。[匿名メンヘラの回答]
・僕も去年無理して焦ってバイトして病状が悪化してしまい、まだ立ち直れません。僕も遠回りしてます。[質問者]
・http://ameblo.jp/momo-hana-8[匿名メンヘラの回答]
・僕も2ヶ月位バイトしてました。働いてる間は楽しかったけどやはり長続きせずにやめました。やめてしまった事にすごく罪悪感をもって以前より落ち込みました。そんな事の繰り返しです。[匿名メンヘラの回答]
・まずは病気を治すことに専念したらよいと思います。健康でないと、働くなんてとても無理ですから。症状がどの程度の重さなのかはわかりませんが、働くには何よりも根気と熱意が必要です。早くよくなって、働けるようになるといいですね^^。[匿名メンヘラの回答]
・ありがとうございます。本当に健康が大事ですよね。[質問者]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
半年前にトイレで倒れてから、予期不安みたいなもので苦しんでいます。抗不安剤は飲んでいますが、まだ安定していられません。皆さんは、予期不安についてどう対処しておられますか?

・不安になったら頓服の抗不安薬を飲みます。[匿名メンヘラの回答]
・普段より量はへらすなぁ[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
半年前にトイレで倒れてから、予期不安みたいなもので苦しんでいます。

・私の予期不安を和らげるのに役にたった本があります。よかったらD D バーンズで検索してみてください。その人が書いたフィーリングgood〜〜です。主に認知行動療法というものについて書かれています。[匿名メンヘラの回答]

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そうこ
さんの疑問・主張
皆さんは家族からの理解はありますか?私は全くというほど無いです。薬も飲むなと言われ、隠れて飲んでいる状態で辛いです。

・私の親も頭が硬いのか「そんな病気があるはずない」と考えているようです。理解が得がたい病気ですよね[匿名メンヘラの回答]
・5回目の精神科入院くらいでやっと親がああ、病気なんだと思ってくれました。はじめの頃(発病した頃)まったく理解がありませんでした[匿名メンヘラの回答]
・親は自分の娘がそんな馬鹿なことをするはずがない、と見て見ぬフリ。馬鹿だと思っている時点で私は諦めてます[匿名メンヘラの回答]
・皆さん苦労なされてるんですね…。自分だけじゃないと分かって嬉しいです。ありがとうございました。[質問者]
・私は追い出されたww[匿名メンヘラの回答]
・元カノは手帳作るのに親に何回も説明に行った。父親としては認めたくなかったみたい。[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
抗不安剤を異常に欲してしまいます。時に大量に飲んだりもしてしまいます。これって薬物依存になっているんでしょうか…?

・私も抗不安剤を長年、飲んでいるのですが、大量に飲むのはやめた方がいいと思います。[匿名メンヘラの回答]
・臓器逝くよwwそれに大量に飲んでもそんな望む効果なんて得られないし。[匿名メンヘラの回答]
・気持ちはわかるけど・・・ 体を大事にしてくださいね[匿名メンヘラの回答]
・抗不安薬そんなに飲むなら眠剤のめば?[匿名メンヘラの回答]

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架空の人物
さんの疑問・主張
幻聴なのか現実なのか悪口が大声で聞こえます。外に出るのが怖いです。しかし両親は病院に連れて行ってくれません。

・ネットにないですか?電話相談とか。家でも診察できると思います。探してみてください。[メーベル]
・病院にいったほうがいいでしょう・・・統合失調症でわ?[匿名メンヘラの回答]
・両親は諦め、大変かもしれませんが自分で病院へ行った方がいいと思います。[匿名メンヘラの回答]
・統合失調症の疑いがあるから早く病院いけ[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
小学生より物事を記憶できない気がするのです。物忘れが激しく、二つのことを同時に出来ません。バイトをしているのですが、こんな自分が嫌で、怖くてたまりません。

・私もふたつのことは同時にできませんが、大丈夫だと思っています。なぜなら、できないと言えますから。[匿名メンヘラの回答]
・私も同じです。メモを取るように心がけてます。そうやって対処していったらいいですよ。[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
自分は世の中に必要ないのにどうして生きてるんだろう?

・世の中にとって必要な人なんてほとんどいないと思う[匿名メンヘラの回答]
・必要ではなく、幸せになるために生きているんです。[匿名メンヘラの回答]
・ただ生きているから生きているだけだと思う。あとは自分で決めるしかない。[匿名メンヘラの回答]
・今はそう感じているかもしれないけど、未来に必要としてくれる人がいるかもしれないです。[匿名メンヘラの回答]
・生きる意味をみつけるために生きている。一生懸命生き抜いた者にしかその意味はわからない。[匿名メンヘラの回答]
・生きてるんじゃなく、何者かの意思によって生かされています。[匿名メンヘラの回答]
・世の中より 自分のために生きよう[匿名メンヘラの回答]
・生きたいなら生きましょう。たとえ必要が無いと感じていても[匿名メンヘラの回答]
・世の中のことまで考えて、一つ一つ行動できている人間の方が稀だと思います。 極端な言い方だけどね。[匿名メンヘラの回答]
・生きる事に意味など無い。つい最近気づいた。生きる意味なんか考えたら、何で飯を食う?何で風呂入る?等きりがない。ただ本能でいきているだけです。[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
ルーラン・パキシル飲んでいる方、効き目どうですか?

・パキシルを2ヶ月くらい、朝、晩、飲んでいますがよく効き目がわかりません…(´・ω・)[匿名メンヘラの回答]
・パキシル僕は効きますよ もう2年くらい飲んでます[匿名メンヘラの回答]
・パキシルをずっと飲んでいましたが、効き目はさほどでもなかった。統失です。[匿名メンヘラの回答]
・3年間飲んで過食症が収まりました。[匿名メンヘラの回答]
・パキシルは会わなかったみたいで[匿名メンヘラの回答]
・パキシル合わずセロクエルに変えられた。統失っじゃないけど向精神薬ばっか出される。[匿名メンヘラの回答]
・パキシル1年くらい飲んだ後調子が良くなったからと減量したら、離脱症状が出てヒドイ目にあった。[匿名メンヘラの回答]

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匿名空
さんの疑問・主張
仕事も休みがちで会社ではまだクビにはなってないけど時間の問題だ。

・会社側の理解があれば1ヶ月休暇もらうという手もある。自分はそうした。その後それでもしばしば休んでしまうようなら思い切ってやめて静養したらどうだろう。自分の体を大事にしよう。[匿名メンヘラの回答]
・休職って手も。[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
急に焦りだす、一箇所にいられない、一人でしゃべる、急に泣き出し、笑い出す。これってなんていう病気ですか?今日も夜中の1時に洗濯機回したり、カラスの声におびえてさっきまでトイレで震えてました。

・躁鬱とかADHD? 私の場合、よく駅のホームで一箇所にとどまれなくて、端から端まで言ったりきたりします。夜中に突然料理したり歌ったりします。[匿名メンヘラの回答]
・あと、気分障害とか?[匿名メンヘラの回答]
・比較的元気で何ともない時もあるのならば、躁鬱の可能性もありますよね。私も鬱状態のときは音という音に怯えていました。[匿名メンヘラの回答]
・自分で判断せずに病院に行ったらスッキリすると思いますよ。[匿名メンヘラの回答]
・私もよくねむれないときなどに料理します。気分転換になるし。きっとこころのエネルギーがまだいいサイクルになってないんだとおもいます。安定剤は飲んでますか?[すみれの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
服用している薬について語り合いませんか?

・ルボックス[匿名メンヘラの回答]
・今日、ようやくエビとマイスリを手にいれました 服用は明日から[匿名メンヘラの回答]
・ソラナックスです。[さやか]
・パキシル デパケンR ソラナックス[匿名メンヘラの回答]
・基本は、ルボックスとデパス。あとソラナックスです。[匿名メンヘラの回答]
・この一年色々試したけど、今はセパゾンとセディールで小康状態。[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
茨城県土浦市の無職・ひきこもりのメンヘラさん、見てますか?

・うん。ずっと見てますよ[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
下の続き。広い場所が怖い。なので学生の時はグラウンドには出れなかった。パニック障害の中の広場恐怖症とは違います。広がった場所が怖いんです。誰か、同じような悩みの方がやってるHPを知りませんか?

・人混みが多い所がどうしても苦しくて、それで大学を辞めてしまいました。[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
自分は閉所恐怖症とは逆で、

誰か答えて下さい。

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
最近寝てても夢にうなされて体も節々痛くて学校が忙しくてバイトも出来なくて同居してる人にも迷惑かけちゃって…これからどうすれっば良いのか分かりません…

・心療内科か精神科/神経科の病院にダッシュ[匿名メンヘラの回答]
・あなたはどうすれば良いと思う?[匿名メンヘラの回答]
・同居している人に相談。[匿名メンヘラの回答]
・医者に相談[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
ネット上では見かけないので、「デイケア」という言葉をご存知ですか?知らない方は検索してみてください。特に同じ悩みを持つ友人が欲しいとか書いてる人へ。

・行政や、一部の大きい病院がやってたりしますね。一人でさびしい思いしている人があつまり、スポーツや文化活動をしています。[匿名メンヘラの回答]
・OTというのもありますよ。手芸したり、読書したり、絵を描いたりすることができるのもありますよ。[匿名メンヘラの回答]
・箱折は超つまらん[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
宮城県内で対人恐怖症の人の為の自助グループ、サークルのオフ会などありますか?

・p(^-^)q[匿名メンヘラの回答]
・このサイト意味なーイ[匿名メンヘラの回答]
・なのに検索の頭の方にでてくる[匿名メンヘラの回答]
・ちょっと違うかもしれないけど、仙台にある「わたげの会」ってとこでは、ひきこもりや不登校、その他独りで生きづらい人達が楽しんで交流しあうコンセプトでいろいろやっていますよ。求めているのと違っていたら、ごめんなさい。[匿名メンヘラの回答]
・回答にならないけど、私も対人恐怖症で宮城県在住です。同じく、助けてくれる団体を探していました。仙台にもあったらいいのにね・・・。[匿名メンヘラの回答]
・僕もそういう支援団体みたいなのを探してます。知ってるひといませんかね?[匿名メンヘラの回答]
・だが断る[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
鬱病の人と意見交換がしたいのですがネットで捜しても中々自分にあった所が見付かりません。みんなはどうやって同じ病の人とメル友を作っているのですか?ネット初心者で色々検索してるんですが、鬱病のメル友募集で検索してもアダルトの掲示板ばかりです。

・僕は、躁うつ病です。いろいろ話をしたいです。[匿名メンヘラの回答]
・うつ病の意見交換ですか?ネットでも沢山のサイトがありますよ。心のケアとか、ゆうセウ[匿名メンヘラの回答]
・すみません..慣れなくて..ゆう星の掲示板も良いですね。長野県の掲示板も良いですよ。[匿名メンヘラの回答]
・横レスですいません。長野県にすんでいます。長野県の掲示板ってアドレス教えてほしいです。(28歳統合失調症・女)[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
どうすれば食べる衝動を抑えられるの?

・とにかく水を飲みまくる。そのうちに嫌気がさしてきて、食べる衝動も失せているかも。[匿名メンヘラの回答]
・食べることより他のことにお金を使う。[匿名メンヘラの回答]
・低カロリー低蛋白な食べ物に変えましょう。[匿名メンヘラの回答]
・悩みを持つしかない。不安とかね。[真之]
・ストレスによる過食なら、ストレスから離れた生活ができるといいのだけど。[匿名メンヘラの回答]
・論点は違うかもだけど、食べる時にゆっくり噛んでみたらどうかな?あとは自分で料理をしてみる…・・・とか。料理に時間がかかるので、その間は気がまぎれるかも。[匿名メンヘラの回答]
・食べ物全部すてたら?[さち]
・幻想を抱かない[匿名メンヘラの回答]
・私は泣きます。近所迷惑だけど、そうせずにはいられないんです。[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
人の目って怖すぎる

・自分の目はどうよ??[匿名メンヘラの回答]
・みてるかもしれないけど、自分は自分って気にしない。[匿名メンヘラの回答]
・僕は自分のこと好きになってから、人に見られる不安も少しやわらいだ。[匿名メンヘラの回答]
・まあね、電車の中とか、恐怖だね。人の視線が怖い。息苦しくなる。[匿名メンヘラの回答]
・周りからは意外と見られていないものだよ。[匿名メンヘラの回答]
・自分は自分だと気にしないか、人の目が怖いと感じる部分を自分なりに直す。少しは自身を持てると思う。[匿名メンヘラの回答]
・電車に乗る時は目をつぶってます。[匿名メンヘラの回答]

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匿名メンヘラ
さんの疑問・主張
鹿児島

・宮崎[匿名メンヘラの回答]
・沖縄[匿名メンヘラの回答]
・栃木[匿名メンヘラの回答]
・東京[匿名メンヘラの回答]
・兵庫[匿名メンヘラの回答]

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[管理人専用]

管理者 管理人 : Ans.Q v1.40 [Shigeto Nakazawa]